從小到大，我們常常會透過學校定期安排作健康檢查，出了社會進入職場後也一樣，但即使如此，每次談到健檢，依然會冒出許多大大小小的問題，所以這次健康管家，蒐集了幾個最常見的健檢迷思，希望可以讓大家了解健檢對守護健康的重要性，建立起正確的健檢觀念。
A:許多疾病已經不是老年人的專利，像是心血管疾病、慢性疾病等，都隨著生活、飲食習慣有年輕化的趨勢，因此健康管家提醒大家，其實30-35歲後就可以定期篩檢，盡早注意身體變化，提前掌握自己的健康自主權。
A:每個人的健檢週期是不同的，健康管家建議各位朋友們，可以依照自己的健康狀況和需求，諮詢專業醫療人員，藉此來規劃最適合的健檢計畫。
A:健檢目的是「提早發現，及早治療」就像探測器一樣，先找出危險因子，及時預防可能發生的健康危機，根據國民健康署建議，65 歲以上的民眾，每年應檢查一次，40歲以上未滿65歲，至少每3年一次，未滿40歲者，則至少5年一次。健康管家也要提醒，如果真的身體不舒服，第一件事是即刻就醫，而不是做健康檢查喔！
A:這點是最多人輕忽的，紅字特別注意，卻反倒忽略了其實數值也略高的黑藍字。健康管家要提醒各位朋友們，針對紅字強化我們缺乏的是沒錯，但黑藍字同樣也能為我們，透露出未來可能會有的健康問題，因此選擇一個專業的健檢團隊真的非常重要，如此一來，才能夠讓自己徹底了解健檢結果，不會在拿到報告後感到無所適從。
A:當然不是，健檢項目最重要的就是高盛行率的疾病，因此越常見的疾病越需要檢查，健康管家也和大家分享，在選擇檢查項目的時候，我們可以依照年齡、性別、生活環境，以及有無家族病史等條件去篩選、找出適合自己的健檢項目。
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